Um leitor me enviou a seguinte pergunta: “ tenho dificuldade em continuar com meus objetivos, sempre que começo a cumprir meu planejamento perco o foco facilmente. O que devo fazer para que eu consiga ter continuidade nos meus planejamentos e concluir meus objetivos?”
Obrigado pela pergunta leitor, para responder essa questão, vou colocar a definição de recompensa pelo dicionário Aurélio: “presenta dado como recompensa por uma ação; prêmio; retribuição.” A resposta para sua questão esta nesta definição, sempre que tiver um objetivo e se sentir desmotivado, ou perder o foco, coloque recompensas por cada passo conquistado. Use formas para te motivar ainda mais. Por exemplo, seu objetivo era economizar R$ 15 nesta semana, ao conclui-lo, vá ver aquele filme que tanto queria, tire o dia para ficar de boa, compre um doce ( barato kkk), enfim, faça algo que te traga prazer, e que te motive a prosseguir em seu foco.
Mande sua pergunta para meu e-mail, que eu também te respondo, ou aqui pela coluna, ou pelo próprio e-mail. Lembre-se, você não precisar fazer tudo sozinho, peça ajuda quando sentir necessidade.
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